Questões de Educação Física do ano 2022

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Listagem de Questões de Educação Física do ano 2022

Indivíduos com pressão arterial elevada que praticam exercício aeróbio com regularidade podem ter uma diminuição da pressão arterial sistólica em cerca de:

Para o sucesso em longo prazo na manutenção da perda de peso, é CORRETO afirmar que deve-se:

Uma abordagem funcional do exercício é uma prática importante para o idoso. Nesta perspectiva, marque a opção CORRETA.

As terapias não farmacológicas são importantes recomendações para o controle da hipertensão arterial. Dentre as opções abaixo, aponte qual NÃO é uma dessas terapias:

Em relação à treinabilidade aeróbia e anaeróbia de crianças e adolescentes, analise as afirmativas:


I. As crianças mostram grande capacidade de combustão de ácidos graxos, sob carga que mobiliza energia obtida aerobicamente;

II. As crianças também apresentam boa capacidade em relação ao metabolismo dos açúcares, desencadeado sobretudo sob estímulos intensos. Estudos demonstram que a combustão de açucares pode suprir as demandas energéticas do organismo infantil sob atividade em até uma hora;

III. A proporção do aumento da capacidade máxima de consumo de oxigênio e, com isso, da capacidade de resistência aeróbica, relaciona-se igualmente ao crescimento e ao treinamento;

IV. Em oposição à capacidade aeróbica, comparando-se a capacidade anaeróbica de resistência em jovens e adultos, observa-se que esta apresenta-se mais limitada nos primeiros.


Em relação às afirmativas acima, é CORRETO afirmar que

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