Questões sobre Terapia Cognitivo Comportamental

Assinale a alternativa correta sobre a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). 

Sobre a Terapia Cognitivo Comportamental (TCC), é CORRETO afirmar que:

Joana, 23 anos, em uma sessão de psicoterapia, relatou que seu superior estava irritado e passou o dia inteiro com a expressão emburrada. Ela tinha certeza de que a reação emocional de seu chefe estava relacionada ao seu desempenho no trabalho, mesmo que ele não tenha lhe dito nada. Joana se sabia incompetente e inadequada para o cargo que estava ocupando. De acordo com a Terapia Cognitiva Comportamental, qual é a crença nuclear da paciente e tipo de pensamento automático disfuncional (erro cognitivo) associado a esta situação?

Segundo Cordioli, “não há dúvidas de que a TCC – Terapia Cognitivo-Comportamental – é o modelo de terapia mais estudado empiricamente pela ciência contemporânea, apresentando uma diversidade de aplicações clínicas eficazes. Atualmente, há centenas de metanálises de ensaios clínicos que comprovam a eficácia da TCC”. Julgue os itens a seguir sobre as técnicas da TCC.
I. No início da terapia, o paciente é treinado a identificar e a registrar seus sentimentos e queixas subjacentes.
II. O paciente usa os próprios recursos para identificar erros de lógica, pensamentos e crenças errôneos ou disfuncionais e, posteriormente, corrigi-los mediante exame das evidências, testes comportamentais e geração de pensamentos alternativos.
III. Utiliza técnicas comportamentais como exposição, prevenção de rituais, modelação, role-playing, treino de assertividade, técnicas de relaxamento muscular e controle respiratório, planilhas de atividades e ensaio de comportamentos.

Assinale a alternativa correta.

A Terapia Cognitiva (TC) valoriza a aliança terapêutica na medida em que considera o próprio processo terapêutico uma descoberta guiada, um trabalho conjunto caracterizado como um empiricismo colaborativo. Segundo Cordioli, fazem parte do contrato na terapia cognitiva os seguintes itens:
I. participação ativa nas sessões – na avaliação do humor, no estabelecimento da agenda, na escolha das tarefas de casa e na avaliação da sessão;
II. desenvolvimento de habilidades para identificar pensamentos e crenças disfuncionais; III. desenvolvimento de habilidades para o uso de técnicas cognitivas;
IV. uso de instrumentos de automonitoramento.

Assinale a alternativa correta.