Questões de Educação Física da CESPE / CEBRASPE

O índice de cintura-quadril (ICQ) está relacionado com a distribuição e o acúmulo de gordura na região abdominal (obesidade na parte superior do corpo), especialmente nos homens, e pode servir de referência para se avaliar o risco individual de doença arterial coronariana, hipertensão, diabete melitos, distúrbios metabólicos e outros. A fórmula correta para o cálculo do ICQ, considerando-se as circunferências da cintura (C) e do quadril (Q) é

Acerca dos fundamentos fisiológicos do exercício, julgue os itens a seguir.

I Na situação de repouso, todo o combustível alimentar para satisfazer as necessidades energéticas corporais são fornecidos pelas proteínas.

II O fenômeno denominado oscilação cardiovascular ocorre quando, por exemplo, durante trabalho físico submáximo prolongado (mais de 60 minutos), o volume de ejeção aumenta gradualmente, a freqüência cardíaca diminui gradualmente com a progressão do exercício e o débito cardíaco torna-se variável.

III No início do exercício físico, ocorre aumento na ventilação, causado principalmente pelo comando central dos neurônios.

IV Durante exercício de intensidade moderada em ambiente com alta temperatura, o sangue se distribui diretamente para a pele, de modo que essa alteração no fluxo sanguíneo cutâneo causa o aumento da temperatura corporal central.

V Durante o exercício físico, a água se desloca do sangue para as células e tecidos circundantes, o que ocasiona redução no volume plasmático, a qual pode ser compensada pela ingestão de líquidos.

Estão certos apenas os itens

Os fatores que afetam a resposta ao treinamento aeróbio dependem da intensidade, duração e freqüência da atividade prescrita. Tendo em vista esses princípios, julgue os próximos itens.

A magnitude da resposta ao treinamento independe do nível inicial de condicionamento.

Julgue os próximos itens, relativos a procedimentos de primeiros socorros.

A transpiração, a dilatação da pupila, a anorexia e a ausência de pulso são alguns dos sinais que podem identificar uma vítima de parada cardíaca.

Julgue os próximos itens, relativos a procedimentos de primeiros socorros.

A vítima poderá ser diagnosticada com quadro de metrorragia, caso tussa sangue, geralmente na cor vermelhovivo e espumoso.