Questões sobre Atividade Física, Recreação e Lazer

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Listagem de Questões sobre Atividade Física, Recreação e Lazer

Analise as afirmativas a seguir. 
I. A aptidão física refere-se à capacidade do indivíduo em apresentar um desempenho físico inadequado em suas atividades diárias; pode ser relacionada com a saúde e aptidão motora, ou destrezas e habilidades esportivas.
II. Estudos apontam que crianças com um desempenho ruim em domínios motores, se engajam menos em atividades vigorosas e organizadas, contribuindo para baixos escores nas avaliações de aptidão física e desempenho motor.
III. Crianças com atraso na aquisição das habilidades motoras demonstram valores significativamente maiores de aptidão cardiorrespiratória, força e resistência muscular e capacidade anaeróbia em relação àquelas com desenvolvimento normal, além de uma elevada composição corporal.
IV. O desenvolvimento motor na infância caracteriza- -se pela aquisição de um amplo espectro de habilidades motoras, que possibilitam a criança um vasto domínio do seu corpo.

Estão CORRETAS as afirmativas:

Um aluno iniciante nas artes marciais tem a possibilidade de aprender algumas informações e conhecimentos, e desenvolver habilidades motoras diversas. Essas informações e habilidades podem variar de acordo com a modalidade de luta escolhida, principalmente em relação à filosofia de vida de cada estilo, mas alguns conceitos básicos são similares em todas elas. Sobre o ensino das artes marciais e/ou lutas, assinale a alternativa INCORRETA.

 Analise o trecho a seguir. 
O indivíduo, ao ser exposto a determinado esforço físico, deverá apresentar uma série de adaptações orgânicas que na sequência lhe permitirá ser submetido a estímulos gradativamente mais intensos. Os esforços físicos podem ocorrer de duas formas isoladas ou por meio da combinação de ambas: aumento da quantidade e intensidade das atividades.
Fonte: FERREIRA, S. A. Prescrição de atividades físicas para grupos especiais. Disponível em:
http://repositorio.unicentro.br:8080/jspui/bitstream/123456789/510/5/Ativ idade%20f%C3%ADsica%20para%20Popula%C3%A7%C3%B5es.pdf 

O trecho citado diz respeito a qual princípio do treinamento e/ou orientação de exercícios?

A aptidão física é um contínuo de vários atributos, que se estendem a partir do nascimento, até a morte, sendo afetada pela prática de atividades físicas, diferenciada em níveis de capacidades: alto, médio e baixo. Nesse sentido, é INCORRETO afirmar que: 

A incapacidade funcional é uma das consequências que dificultam a adaptação do indivíduo no ambiente social e resulta em maior vulnerabilidade física e mental. A incapacidade funcional pode ser mensurada sob a ótica de dois domínios. Quais são eles? 

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