Questões sobre Atividade Física, Recreação e Lazer

O lúdico está presente em todos os pontos; nas relações entre homens e mulheres, no trabalho, na escola. Reconheceu-se na aplicação de jogos uma forma ímpar de aprender. Nesse sentido, analise as afirmativas a seguir.

I. Brincar é um manifesto natural, que nos proporciona o desenvolvimento de nossas potencialidades e dimensões. II. A brincadeira/jogo fornece a ocasião de tentar combinações de conduta, que sob pressões funcionais são sempre tentadas. III. O jogo e a arte nascem de um acréscimo de energia vital, de que o homem e a criança não necessitam para a satisfação de suas necessidades imediatas e que utilizam para a imitação gratuita e divertida de comportamentos reais. IV. Joga-se, sobretudo, quando as necessidades estão cumpridas; quando não há faltas percebidas; quando, ao contrário, há sobras. Ou seja, jogar é como praticar alguma atividade que não se dirige a um fim objetivo, não visa dar conta de uma tarefa.

Estão CORRETAS as afirmativas:

Em relação a exercício e saúde mental, analise as assertivas abaixo e assinale a alternativa correta.

I. Os benefícios do exercício físico regular para a saúde física e mental parecem óbvios. Melhoras no humor, na ansiedade, na qualidade de vida são comuns.

II. Os indivíduos aerobiamente condicionados têm frequências cardíacas menores e maiores de tolerância ao estresse antes da exaustão. Esse “endurecimento fisiológico” ou “reatividade ao estresse” diminuída podem fornecer um efeito protetor contra as reações psicológicas ao estresse.

III. A atividade física fornece um meio de sublimar os impulsos agressivos em um escape saudável, produtivo. A realização de rotinas de exercício fornece um meio tangível de atingir e dominar uma tarefa com benefícios imediatos e a longo prazo. Sensações de “controle” e “autoeficácia” reduzem significativamente com o exercício e levam a autoestima e a percepção de processo.

Dentro do esporte coletivo basquete, existem fundamentos de ataque e fundamentos de defesa. Sobre o assunto, analise as assertivas abaixo e assinale V, se verdadeiras, ou F, se falsas.

( ) Drible é um fundamento de defesa dentro do basquete.

( ) Passe é um fundamento de defesa dentro do basquete.

( ) Arremesso é um fundamento de ataque dentro do basquete.

A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é:

A recreação tem grande influência na melhoria da saúde, das relações sociais e familiares, da autoestima, do juízo de valor, dentre outros. A Educação Física Recreativa amplia, nas crianças, o desenvolvimento

A Educação Física Adaptada é uma subdivisão da Educação Física convencional e tem como objetivo principal incluir pessoas com deficiência em atividades físicas de desenvolvimento motor e psicomotor, além de
I. dar oportunidade à pessoa com necessidades educacionais especiais de ter várias opções de esporte e lazer;
II. favorecer o desenvolvimento, adaptando atividades quando necessário, dando oportunidades iguais de participação a todos os alunos;
III. possibilitar o desenvolvimento das múltiplas linguagens, explorar e manipular objetos e organizar pensamento, dentre outros.
Estão CORRETAS as afirmativas: