Home
Cadastre-se
Concurso Público
- Concurso Público
- Concursos Abertos
- Questões de Concurso
- Material Gratuito
- Provas para Download
OAB
- OAB
- Questões OAB
ENEM
- ENEM
- Questões ENEM
Dicas
Fale Conosco

Questões de Educação Física do ano 2022

Pesquise questões de concurso nos filtros abaixo

Modo de Exibição

Matéria

Assunto

Banca

Ano

Tipo

Nível de Escolaridade

Listagem de Questões de Educação Física do ano 2022

#Questão 1001889 - Educação Física, Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida, UPENET/IAUPE, 2022, SES-PE, Residência Multiprofissional em Saúde - Educação Física

Em relação aos princípios do Programa Academia da Saúde (PAC), assinale a alternativa INCORRETA.

A) Complementar e potencializar as ações de cuidados individuais e coletivos na atenção básica.

B) Ser referência como um programa de prevenção das doenças crônicas não transmissíveis.

C) Seguir seus próprios princípios, diretrizes e objetivos, não estando diretamente associado à Política Nacional de Promoção da Saúde (PNPS).

D) Garantir interdisciplinaridade na produção do conhecimento e Integralidade do cuidado à saúde.

E) Os recursos destinados ao PAC devem ser provenientes de recursos próprios da União, sendo também de responsabilidade dos Estados e dos Municípios.

#Questão 1001890 - Educação Física, Fisiologia do Exercício, UPENET/IAUPE, 2022, SES-PE, Residência Multiprofissional em Saúde - Educação Física

Considerando a prescrição de exercícios físicos para pessoas com DCNT, quanto aos cuidados/adaptações, é CORRETO afirmar que

A) em pessoas Diabéticas descompensadas, não é preciso ajustar o consumo de carboidratos e/ou de medicamentos antes e após o exercício para evitar a hipoglicemia.

B) para pessoas Hipertensas, é essencial a verificação da pressão arterial (PA) apenas antes do início do exercício, havendo contraindicação de realização do exercício, se a PA Sistólica ? 220 mmHg e/ou PA Diastólica ? 105 mmHg durante o exercício.

C) não há contra indicação de exercícios de alto impacto para pessoas obesas, desde que não causem torção, dobras ou compressão da coluna.

D) os indivíduos com crise de asma podem se exercitar normalmente, considerando que os exercícios ajudam na função respiratória.

E) para pessoas com doenças musculoesqueléticas, como a fibromialgia, é preciso monitorar a dor e a fadiga, porém são seguidos os mesmos princípios de treino para pessoas saudáveis.

#Questão 1001891 - Educação Física, Fisiologia do Exercício, UPENET/IAUPE, 2022, SES-PE, Residência Multiprofissional em Saúde - Educação Física

Existem orientações e diretrizes para a prática de exercícios físicos para diferentes grupos populacionais.
Sobre tais recomendações, assinale a alternativa CORRETA.

A) Idosos são fisiologicamente adaptáveis ao treinamento de exercícios de resistência aeróbica, assim também como para o treinamento resistido com sobrecarga óssea.

B) A prática de exercícios físicos por gestantes é bastante incentivada e traz muitos benefícios, podendo ser realizada, mesmo quando a gestante possuir doenças miocárdicas e suspeita de estresse fetal, desde que essas condições estejam controladas.

C) Para a maioria dos indivíduos hipertensos, é seguro iniciar um programa de exercícios de intensidade moderada sem triagem médica.

D) O teste físico de esforço deve ser indicado para pessoas acima de 60 anos ou em caso de uma indicação clínica específica.

E) As respostas fisiológicas ao exercício gradual agudo em crianças e adolescentes são qualitativamente diferentes daquelas observadas em adultos.

#Questão 1001892 - Educação Física, Fisiologia do Exercício, UPENET/IAUPE, 2022, SES-PE, Residência Multiprofissional em Saúde - Educação Física

A sarcopenia é um transtorno progressivo e generalizado da musculatura esquelética, envolvendo uma acelerada perda de massa, força e função muscular, que se associa ao aumento de desfechos negativos em idosos, como declínio funcional, fragilidade, quedas e morte (Cruz-Jentoft; Sayer, 2019).
Sobre as recomendações de exercícios físicos para pessoas com Sarcopenia, assinale a alternativa INCORRETA.

A) Em nível de maior evidência científica, a prescrição de exercícios resistidos promove ganho de massa muscular, de força muscular e do desempenho físico, porém outros tipos de treino, como o aeróbio e de mobilidade articular, garantem o mesmo resultado com intensidades similares.

B) Para definir a carga do treinamento dos exercícios resistidos, deve-se realizar o teste de 1 repetição máxima (1RM), em cada um dos grupos musculares que serão treinados.

C) São recomendados treinos resistidos de alta intensidade (80% de 1 RM), com dois exercícios para cada grande grupo muscular, de três séries cada, com 8 a 10 repetições por série.

D) O início do treinamento resistido pode ocorrer com intensidade menor. Nesses casos, para ganho de força, mas não de massa, treinos com 45% de 1 RM ou mais podem ser compensados com o aumento do número de séries e de repetições.

E) Com treinos resistidos de intensidade leve (45% de 1 RM), pode ser realizado o mesmo trabalho muscular de alta intensidade (80% de 1 RM. Isso é possível modulando as variáveis carga, séries e repetições num simples cálculo multiplicativo (carga x séries x repetições).

#Questão 1001893 - Educação Física, Fisiologia do Exercício, UPENET/IAUPE, 2022, SES-PE, Residência Multiprofissional em Saúde - Educação Física

Sobre as recomendações gerais de atividade física, qual das orientações abaixo está INCORRETA?

A) Evite ficar muito tempo em comportamento sedentário, reduzindo o tempo em que permanece sentado ou deitado assistindo à televisão ou usando o celular.

B) Se as recomendações de quantidade de tempo para a prática de atividade física não forem alcançadas, melhor não realizar, pois os benefícios são insignificantes.

C) A prática de atividade física pode ser realizada em pequenos blocos de tempo ou ser realizada mais minutos por dia, de uma só vez.

D) As atividades físicas moderadas devem ser praticadas, pelo menos, 150 minutos por semana.

E) As atividades físicas vigorosas devem ser praticadas 75 minutos de atividade física por semana.

Navegue em mais matérias e assuntos

Educação Artística
Engenharia Aeronáutica

É uma simples e poderosa ferramenta para te ajudar a passar nos melhores Concursos Públicos. Temos milhares de questões de provas anteriores para praticar totalmente grátis e muito conteúdo para concurso.

Questões de Concurso

Questões de Português
Questões de Raciocínio Lógico
Questões de Atualidades
Questões de Direito Constitucional
Questões de Direito Penal
Questões de Direito Administrativo

Provas por Banca

CESPE
Fundação Carlos Chagas - FCC
Fundação Getúlio Vargas - FGV
Cesgranrio
VUNESP
UPENET/IAUPE

Institucional

Fale Conosco
Política de Privacidade
Termos de Uso

Feito por DEZ PONTOS SERVICOS DIGITAIS