Questões de Educação Física da Unesc

O treinamento contra resistência, também conhecido como musculação ou treinamento de força, traz inúmeros benefícios, como modificações morfológicas, neuromusculares e fisiológicas, até alterações sociais e comportamentais. O gráfico abaixo, Progressão X Tempo, demonstra as adaptações neurais com o treinamento de força. Considerando que a área hachura é um período de 08 a 12 semanas, as curvas I, II e III do gráfico indicam:

Marque a opção CORRETA.

Segundo o Código de Ética, no desempenho das suas funções é vedado ao Profissional de Educação Física, EXCETO:

As atividades Rítmicas e Expressivas são compostas por uma rica variedade de conteúdos, quais sejam: jogos, brincadeiras e atividades lúdicas entre outras. A dança é um desses conteúdos e possui três elementos básicos, são eles: 

A Ginástica Geral reúne práticas corporais que têm como elemento organizador a exploração das possibilidades de, EXCETO

Com base na Fisiologia "a ação muscular que ocorre quando o músculo produz um torque maior do que o da resistência externa, levando, consequentemente, ao seu encurtamento" [Fisiologia do exercício. - Brasília: Fundação Vale, UNESCO, 2013] é chamada de: