Questões sobre Anatomia e Fisiologia do Corpo e Movimento

Acerca do Envelhecimento, analise as afirmativas a seguir:
I.Com o envelhecimento, são observáveis perdas nas capacidades físicas de força, flexibilidade e resistência aeróbica.
II.Com o envelhecimento, há a perda de massa óssea e de massa muscular, principalmente em virtude do acometimento das fibras musculares do tipo I.
III.Com o envelhecimento, há diminuição na estatura em razão da compressão vertebral, do estreitamento dos discos e da diminuição da cifose.
É correto o que se afirma em:

Em relação à Osteoporose, sabe-se que atividades que estimulem e aumentem a força e a massa óssea são estratégias interessantes na prevenção e no tratamento da doença. Acerca dessa temática, leia as afirmativas a seguir:
I.Sexo, fatores hereditários, raça, dieta e exercícios físicos têm relação direta com o pico da massa óssea. II.Mulheres negras e na pós-menopausa são as mais acometidas pela doença.
Isso posto, é correto o que se afirma em:

O Projeto Esporte Brasil, versão 2021, propõe testes, normas e critérios de avaliação da população escolar brasileira no âmbito do crescimento corporal e da aptidão física relacionada à saúde e ao desempenho motor.
A respeito desse assunto, marque V para as afirmativas verdadeiras e F para as falsas.
( ) A equação da razão cintura estatura (RCE) é uma estimativa de excesso de gordura visceral, enquanto que a equação do índice de Massa Corporal (IMC) serve para estimar o excesso de peso do indivíduo.
( ) Os testes: quadrado, corrida de 20 metros e arremesso de medicine ball avaliam as capacidades de velocidade, resistência muscular localizada e força explosiva de membros superiores, respectivamente.
( ) Os testes: salto horizontal, envergadura e sentar e alcançar avaliam as capacidades de força explosiva de membros inferiores, velocidade e flexibilidade, respectivamente.
( ) Os testes: de abdominais em 1 min, arremesso de medicine ball e corrida/caminhada de 6 minutos avaliam as capacidades de resistência muscular localizada, força explosiva de membros superiores e resistência cardiorrespiratória, respectivamente.
Assinale a sequência correta.

O somatotipo caracteriza-se como técnica derivada da área biotipológica voltada à descrição e à interpretação da configuração morfológica exterior do indivíduo. Sua análise constitui-se em um recurso útil para detecção e o acompanhamento das repercussões associadas à variação da forma corporal que podem surgir em razão do crescimento físico e maturação biológica provenientes de intervenções dietéticas ou de programas de exercícios físicos. Assinale os componentes que representam o somatotipo. 

“A contração muscular é um processo complexo que envolve certo número de proteínas celulares e sistemas de produção de energia” (POWERS & HOWLEY, 2017).
A regulação da contração muscular é dependente de quais proteínas?