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Questões de Educação Física do ano 2023

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Listagem de Questões de Educação Física do ano 2023

#Questão 913913 - Educação Física, , UFPR, 2023, IF-PR, Educação Física

Em relação às figuras, é correto afirmar:

A) Contrações excêntricas produzem menos força do que as contrações isométricas e concêntricas.

B) Quando ações excêntricas precedem as concêntricas, a força gerada é menor do que quando as concêntricas precedem as excêntricas.

C) Os testes de força máxima independem da velocidade de execução.

D) As contrações excêntricas apresentam aumento de força quando a velocidade de contração aumenta.

E) Grandes intervalos de transição entre a contração excêntrica e a concêntrica impactam de forma superficial o desempenho combinado das ações.

#Questão 913914 - Educação Física, , UFPR, 2023, IF-PR, Educação Física

O texto e as figuras a seguir são referência para a questão.

O principal ajuste ao treinamento de força é o aumento da massa e da força dos músculos esqueléticos. O grau de tensão da ação muscular é determinante desses ajustes e é influenciado pelo tipo da ação (TRICOLI, 2013). Existe uma relação importante entre o comprimento e a velocidade de contração muscular, dimensões que estão expressas nas seguintes figuras:

TRICOLI, V. A. A. Papel das ações musculares excêntricas nos ganhos de força e de massa muscular. Revista da Biologia, v. 11, n. 1, p. 38-42, 2013.

Em relação às figuras, é correto afirmar:

A) A força muscular depende exclusivamente da tensão produzida pelos componentes contráteis ativos.

B) A tensão ativa é definida pelo número de pontes cruzadas de actina e miosina e pode ser incrementada pela tensão passiva, provida pelos componentes elásticos musculares.

C) A contribuição dos componentes ativos é incrementada lentamente, enquanto a contribuição dos elementos passivos pode ser rapidamente ampliada em resposta ao treinamento.

D) Os componentes elásticos são os que se deformam e acumulam energia à medida que o músculo se encurta.

E) A tensão ativa provida pelas pontes de actina e miosina é crescente e contribui de forma crescente ao longo do comprimento muscular.

#Questão 913915 - Educação Física, , UFPR, 2023, IF-PR, Educação Física

A biomecânica se divide em quatro grandes áreas de investigação que correspondem aos seguintes elementos:

A) Acelerações, cinemática, cinética e taxa de desenvolvimento de força.

B) Acelerações, composição corporal, eletromiografia e taxa de desenvolvimento de força.

C) Antropometria, ativação muscular, cinética e velocidade.

D) Antropometria, cinemática, cinética e eletromiografia.

E) Cinemática, composição corporal, eletromiografia e velocidade.

#Questão 913916 - Educação Física, , UFPR, 2023, IF-PR, Educação Física

As sentenças a seguir (I a VIII) descrevem os princípios do treinamento esportivo:
I. Busca respeitar as condições de cada praticante, fazendo com que o programa seja projetado para seus objetivos, necessidades e desejos específicos;
II. Estabelece que o praticante necessita constantemente de alterações da intensidade e da duração de sua rotina de treinamento físico;
III. Ressalta a importância de manter um regime de exercícios que seja consistente e com exercícios realizados em intervalos regulares;
IV. Determina que o nível de intensidade do treino não pode permanecer constante ao longo do período de exercícios;
V. Assegura a necessidade de se concentrar em uma habilidade durante o treinamento, direcionando o treinamento para objetivos específicos;
VI. Sugere uma mudança de ambiente, treinamento cruzado ou atividades diferentes e a diversificação de estímulos;
VII. Indica que prática constante de um movimento ou exercício se tornará fácil conforme o tempo;
VIII. É realizada quando há uma continuidade das atividades e exercícios físicos sem que haja extensas pausas.
Assinale a alternativa cujos termos correspondem, correta e respectivamente, aos princípios descritos nas sentenças de I a VIII.

A) Adaptabilidade; reversibilidade; especificidade; continuidade; interdependência entre volume e intensidade; sobrecarga; individualidade biológica; variação.

B) Adaptabilidade; sobrecarga; especificidade; continuidade; variação; interdependência entre volume intensidade; individualidade biológica; reversibilidade.

C) Especificidade; interdependência entre volume e intensidade; continuidade; individualidade biológica; adaptabilidade; sobrecarga; reversibilidade; variação.

D) Individualidade biológica; continuidade; adaptabilidade; sobrecarga; variação; reversibilidade; interdependência entre volume e intensidade; especificidade.

E) Individualidade biológica; interdependência entre volume e intensidade; continuidade; especificidade; adaptabilidade; sobrecarga; variação; reversibilidade.

#Questão 913917 - Educação Física, , UFPR, 2023, IF-PR, Educação Física

Considerando que aprendizagem é um dos objetivos centrais no ensino de habilidades motoras, sua avaliação permite identificar a efetividade das intervenções realizadas. Nesse sentido, o processo de aprendizagem:

A) é manifestado por melhorias imediatas no desempenho (redução de erros e aumento de acertos).

B) caracteriza-se por mudanças instantâneas nos aspectos espaço-temporais do movimento.

C) caracteriza-se por respostas motoras cuja persistência deve ser mensurada algum tempo após encerrado o período de intervenção.

D) tem como indicador conclusivo as mudanças de controle dos movimentos.

E) tem como fases a estabilização e a adaptação, que permitem reduzir erros, e a flexibilidade das respostas consistentes em contextos variados.

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