Questões de Educação Física do ano 2011

#Questão 347515 - Educação Física, Geral, UFPR, 2011, ITAIPU Binacional, Profissional de Nível Superior

#Questão 347517 - Educação Física, Geral, UFPR, 2011, ITAIPU Binacional, Profissional de Nível Superior

O REBA (Rapid Entire Body Assessment) tem sido empregado para se realizar uma avaliação de estações de trabalho. Sobre sua aplicação, é correto afirmar:

A) Sua análise considera ações corporais que são codificadas, porém apenas os membros superiores são analisados.

B) É o melhor método para identificar problemas relacionados ao uso de computadores e foi especificamente idealizado para a análise desse tipo de trabalho.

C) Os escores obtidos pelo REBA desconsideram ações rotacionais dos segmentos analisados.

D) Escores entre 11 e 15 indicam que as tarefas estão bem controladas e nenhuma intervenção é requerida a curto ou médio prazo.

E) Sua análise considera ações corporais que são codificadas e fornecem um sistema de escores para as atividades musculares que consideram posturas incorretas e/ou instáveis.

#Questão 347518 - Educação Física, Geral, UFPR, 2011, ITAIPU Binacional, Profissional de Nível Superior

Programas de atividade física que incluem exercícios reduzidos têm sido recomendados para a melhoria da função muscular, sendo reportados como efetivos para reduzir problemas musculares e prevenir distúrbios musculares relacionados ao trabalho. Para a prescrição de exercícios resistidos, deve-se atentar a algumas recomendações, a fim de garantir seus benefícios (ACSM, 2011). Tais recomendações quanto à intensidade incluem cargas:

A) entre 60–70% de 1RM para praticantes novatos e intermediários.

B) abaixo de 80% de uma 1RM para praticantes experientes.

C) entre 70–80% de 1RM para pessoas mais velhas que iniciam um programa de atividades físicas.

D) entre 70–80% de 1RM para sedentários que iniciam um programa de atividades físicas.

E) abaixo de 30% para melhorar a resistência muscular.

#Questão 347520 - Educação Física, Geral, UFPR, 2011, ITAIPU Binacional, Profissional de Nível Superior

#Questão 347522 - Educação Física, Geral, UFPR, 2011, ITAIPU Binacional, Profissional de Nível Superior

Questões de Educação Física do ano 2011

Pesquise questões de concurso nos filtros abaixo