Questões de Educação Física

#Questão 344272 - Educação Física, Geral, CESPE / CEBRASPE, 2007, Prefeitura de Vitória - ES, Técnico

Acerca dos conhecimentos relativos à fisiologia do exercício físico, assinale a opção correta, no que se refere aos tipos de contração muscular.

A)

Na contração isotônica, o músculo alonga-se em decorrência de uma tensão constante provocada pelo deslocamento de uma carga variável.

B)

Na contração isocinética, o músculo desenvolve uma tensão máxima em toda a amplitude de movimento, ao encurtar-se com velocidade constante.

C)

Na contração isométrica, há mudança no comprimento do músculo mesmo sem qualquer tensão.

D)

Na contração excêntrica, o músculo sofre alongamento sem desenvolver tensão equivalente.

E)

Na contração dinâmica, verificam-se o encurtamento e o alongamento do músculo diante de uma carga variável, com tensão constante.

#Questão 344275 - Educação Física, Geral, CESPE / CEBRASPE, 2007, Prefeitura de Vitória - ES, Técnico

#Questão 344184 - Educação Física, Geral, MOURA MELO, 2007, Prefeitura de São Bernardo do Campo - SP, Supervisor de Equipes de Esportes Radicais

A qualidade de qualquer sistema de treinamento, segundo Bompa, depende de fatores como:

I- Treinamento.

II- Avaliação.

III- Administração e finanças.

IV- Estilo de vida do atleta.

É correto afirmar que:

A)

I e II são fatores diretos.

B)

I e IV são fatores de suporte.

C)

I, II e III são fatores diretos.

D)

II e III são fatores de suporte.

#Questão 344188 - Educação Física, Geral, MOURA MELO, 2007, Prefeitura de São Bernardo do Campo - SP, Supervisor de Equipes de Esportes Radicais

Podemos considerar um bom exemplo de aplicação do princípio da especificidade:

I- Correr para aumentar a velocidade.

II- Musculação para aumentar a força.

III- Alongamento para aumentar a flexibilidade.

De acordo com o princípio da especificidade é correto afirmar que:

A)

I e II estão erradas.

B)

I e III estão erradas.

C)

I, II e III estão erradas.

D)

I, II e III estão corretas.

#Questão 344193 - Educação Física, Geral, MOURA MELO, 2007, Prefeitura de São Bernardo do Campo - SP, Supervisor de Equipes de Esportes Radicais

Leia com atenção as afirmativas abaixo:

I- A dieta das proteínas, indiferente do valor calórico final, seria a mais indicada devido ao fato de aumentar o gasto metabólico induzido pela dieta.

II- As dietas hipercaloricas seriam totalmente contra-indicadas.

III- Uma dieta hipocalorica seria a mais correta, principalmente quando associada a uma prática esportiva.

No que diz respeito à perda de peso é correto dizer que:

A)

I e II estão erradas.

B)

I e III estão corretas.

C)

II e III estão erradas.

D)

II e III estão corretas.

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