Questões de Educação Física da CONTEMAX

Nos últimos anos, o número de idosos cresceu significativamente, atingindo, nos dias atuais, um contingente nunca visto. Informações do Ministério da Saúde sugerem que, em 2025, o Brasil será o 6º país com maior número de pessoas idosas do mundo. Com o envelhecimento, a tendência é que as pessoas se tornem cada vez menos ativas, com base na ideia equivocada de que o exercício (esforço) é uma tarefa para os jovens. Com isso é equivocado dizer que o exercício físico para idosos faz.

A recreação está longe de ser apenas um divertimento descompromissado. Suas atividades lúdicas e brincadeiras podem ser, também, um poderoso instrumento educacional. O Educador Físico tem um leque bastante amplo para utilizar em suas aulas recreativas. Dentro desse leque estão as parlendas. Marque a alternativa que não condiz a uma parlenda.

Com relação à anatomia e fisiologia do exercício, a prática de atividade física do tipo anaeróbica desenvolve qual tipo de hipertrofia no coração, que como qualquer musculo do corpo, necessita de oxigênio para que funcione adequadamente.

No programa de planejamento, prescrição e orientação de Educação Física voltados para crianças, o Educador pode e deve fazer uso do folclore brasileiro que é bastante vasto. De acordo com o tema, é uma cobra de fogo ondulada, com olhos brilhantes e desliza na beira dos rios. Diz a lenda que quem se depara com ela geralmente fica cego. Marque a alternativa correspondente.