Questões de Educação Física da CESPE / CEBRASPE

A participação em atividade física regular e a orientação alimentar são usualmente recomendadas na ação contra a obesidade infantil, para que auxiliem a criança a desenvolver um estilo de vida mais saudável e ativo. A(s) base(s) de tais recomendações preceitua(m) que

o consumo diário de alimentos segue, de acordo com o modelo piramidal, 3 agrupamentos: as vitaminas e as proteínas, que ocupam a base; os carboidratos, que se localizam na parte intermediária, e as gorduras e os açúcares, que se situam no topo da pirâmide.

A participação em atividade física regular e a orientação alimentar são usualmente recomendadas na ação contra a obesidade infantil, para que auxiliem a criança a desenvolver um estilo de vida mais saudável e ativo. A(s) base(s) de tais recomendações preceitua(m) que

a obesidade é o resultado de calorias em excesso, independentemente do tipo de fonte.

A participação em atividade física regular e a orientação alimentar são usualmente recomendadas na ação contra a obesidade infantil, para que auxiliem a criança a desenvolver um estilo de vida mais saudável e ativo. A(s) base(s) de tais recomendações preceitua(m) que

os efeitos cardiorrespiratórios são positivos e que produzem diminuição do esforço fisiológico de crianças obesas quando elas se exercitam.

Suponha que, na elaboração do programa de educação física para alunos de uma escola de ensino médio, tenham sido destacados vários princípios relacionados à atividade física como fator de promoção da saúde. Considerando-se essa situação, entre os princípios incluídos no referido programa, definiu-se corretamente o princípio da

sobrecarga crescente como o que determina que se considerem a frequência, o volume e a intensidade dos exercícios, a fim de se otimizar o desenvolvimento da aptidão física dos alunos.

Suponha que, na elaboração do programa de educação física para alunos de uma escola de ensino médio, tenham sido destacados vários princípios relacionados à atividade física como fator de promoção da saúde. Considerando-se essa situação, entre os princípios incluídos no referido programa, definiu-se corretamente o princípio da

continuidade como o que deverá reger as atividades físicas nas sessões de prática de exercícios, durante o aquecimento e o resfriamento, tendo-se em vista a adaptação do organismo dos alunos aos esforços a que serão submetidos.