A adequação de macro e micronutrientes colabora para...

As proteínas devem ser substituídas integralmente por lipídios para garantir energia concentrada na dieta.

O excesso de carboidratos simples em todas as refeições aumenta a sensação de saciedade de modo prolongado.

Vitaminas e minerais dispensam ingestão diária, pois o corpo cria reservas ilimitadas sem complicações.

A união de proteína de qualidade, lipídios saudáveis e carboidratos complexos ajuda na manutenção de funções vitais.