De acordo com o texto, é correto afirmar que...

os problemas relacionados ao estresse e à ansiedade devem ser resolvidos pela própria pessoa, visto que familiares e amigos não têm como ajudar nessas situações.

a ansiedade, desde que sob controle, é um processo cerebral que permite ao indivíduo reunir energia e condições para enfrentar possíveis problemas.

o hipocampo é responsável por nos manter alertas diante de um provável problema, pois é nessa região do cérebro que estão ativas todas as lembranças do indivíduo.

a boa notícia no tratamento contra a ansiedade é que hoje há uma gama de medicamentos disponíveis para o caso e eles não apresentam efeitos colaterais.

o estresse é consequência do excesso de informações equivocadas e irreais que o cérebro cria espontaneamente, embora o problema já tenha sido solucionado.