Quanto ao universo da ciência do treinamento físico e da aptidão física, julgue os itens a seguir.

Se o responsável por um programa de treinamento de força indica ao seu aluno a execução de exercícios de baixa intensidade com períodos moderados de recuperação entre os exercícios e as séries, com mais de 15 repetições para cada série, esse fato mostra que o treinador tem por objetivo desenvolver um treinamento para hipertrofia muscular.

Quanto ao universo da ciência do treinamento físico e da aptidão física, julgue os itens a seguir.

Resistência cardiovascular, flexibilidade, resistência muscular localizada, força e composição corporal são os cinco componentes de aptidão física relacionados à saúde.

Quanto ao universo da ciência do treinamento físico e da aptidão física, julgue os itens a seguir.

Segundo a nomenclatura mais aceita, os períodos de treinamento de força dividem-se em microciclo, mesociclo e macrociclo.

Quanto a fundamentos e regras de esportes diversos, julgue os itens de 70 a 81.

Na classificação de habilidades motoras, o basquetebol, devido à grande instabilidade no ambiente do jogo, é considerado uma habilidade fechada.

Quanto a fundamentos e regras de esportes diversos, julgue os itens de 70 a 81.

Uma partida oficial de handebol não poderá ocorrer se apenas seis jogadores de uma das equipes estiverem presentes no momento de seu início.

Quanto a fundamentos e regras de esportes diversos, julgue os itens de 70 a 81.

Em um arremesso em progressão no handebol, um jogador poderá realizar até três passadas antes de completá-lo.

Quanto a fundamentos e regras de esportes diversos, julgue os itens de 70 a 81.

Em uma prova de medley individual na natação, a sequência de nados deve seguir a seguinte ordem: borboleta, costa, peito e crawl.

Quanto a fundamentos e regras de esportes diversos, julgue os itens de 70 a 81.

No nado crawl, a posição do corpo na água deve ser a mais paralela possível à linha da superfície, considerando-se, naturalmente, o trabalho efetivo dos pés, que deve ser feito abaixo desse nível.

Quanto a fundamentos e regras de esportes diversos, julgue os itens de 70 a 81.

As sucessivas quebras de recorde pelo jamaicano Usain Bold, na prova dos 100 metros rasos, devem-se prioritariamente à qualidade de seus treinamentos, sendo secundários os fatores genéticos, no seu caso.

Quanto a fundamentos e regras de esportes diversos, julgue os itens de 70 a 81.

Em uma partida de voleibol, o líbero de uma das equipes, após executar um saque, só poderá defender ou levantar respeitando os limites da altura da rede.