O nado livre, comumente conhecido como nado crawl, é um estilo da natação competitiva e de natação utilitária, como, por exemplo, para o desenvolvimento de aptidão física e saúde. Para a sua prática, o nadador deve executar batidas de pernas, braçadas e respirações de forma coordenada, a fim de proporcionar o seu eficiente deslocamento. A respeito desses três componentes sincronizados do nado crawl, julgue os itens a seguir.
Os dois tipos de respiração mais utilizados são o unilateral e o alternado, este último conhecido como bilateral.O nado livre, comumente conhecido como nado crawl, é um estilo da natação competitiva e de natação utilitária, como, por exemplo, para o desenvolvimento de aptidão física e saúde. Para a sua prática, o nadador deve executar batidas de pernas, braçadas e respirações de forma coordenada, a fim de proporcionar o seu eficiente deslocamento. A respeito desses três componentes sincronizados do nado crawl, julgue os itens a seguir.
Para o movimento respiratório, a cabeça deve ser levantada pela hiperextensão do pescoço, coincidindo com a mais alta posição do ombro durante a ação dos braços.
O nado livre, comumente conhecido como nado crawl, é um estilo da natação competitiva e de natação utilitária, como, por exemplo, para o desenvolvimento de aptidão física e saúde. Para a sua prática, o nadador deve executar batidas de pernas, braçadas e respirações de forma coordenada, a fim de proporcionar o seu eficiente deslocamento. A respeito desses três componentes sincronizados do nado crawl, julgue os itens a seguir.
A braçada possui três fases: a aérea, a subaquática e a de propulsão.
O nado livre, comumente conhecido como nado crawl, é um estilo da natação competitiva e de natação utilitária, como, por exemplo, para o desenvolvimento de aptidão física e saúde. Para a sua prática, o nadador deve executar batidas de pernas, braçadas e respirações de forma coordenada, a fim de proporcionar o seu eficiente deslocamento. A respeito desses três componentes sincronizados do nado crawl, julgue os itens a seguir.
Na pernada descendente, a articulação do tornozelo deve estar flexionada.
Considerando que o atletismo como modalidade esportiva possui provas de corridas, saltos, arremessos e lançamentos, e que cada uma dessas provas tem peculiaridades técnicas, táticas e regras próprias, julgue os itens seguintes.
Segundo as regras internacionais do atletismo, as corridas de velocidade em pista são de 100 m, 200 m, 400 m e 800 m para ambos os sexos.
Considerando que o atletismo como modalidade esportiva possui provas de corridas, saltos, arremessos e lançamentos, e que cada uma dessas provas tem peculiaridades técnicas, táticas e regras próprias, julgue os itens seguintes.
O salto triplo consiste em uma ação contínua que se compõe de três saltos consecutivos e uma queda na caixa de saltos. O primeiro deles é executado por uma das pernas, o segundo, com essa mesma perna, e o terceiro e último, com a outra perna, para cair na caixa de saltos com os pés juntos.
Considerando que o atletismo como modalidade esportiva possui provas de corridas, saltos, arremessos e lançamentos, e que cada uma dessas provas tem peculiaridades técnicas, táticas e regras próprias, julgue os itens seguintes.
A técnica do arremesso de disco se baseia no integral aproveitamento da força centrífuga gerada pelo executante, ao efetuar o giro de uma volta (ou volta e meia) dentro do círculo.
Considerando que o atletismo como modalidade esportiva possui provas de corridas, saltos, arremessos e lançamentos, e que cada uma dessas provas tem peculiaridades técnicas, táticas e regras próprias, julgue os itens seguintes.
O estilo tesoura no salto em distância é o mais simples e natural. É usado por iniciantes como elemento de introdução à prova e como exercício para desenvolver a força de impulsão das pernas.
Considerando que o atletismo como modalidade esportiva possui provas de corridas, saltos, arremessos e lançamentos, e que cada uma dessas provas tem peculiaridades técnicas, táticas e regras próprias, julgue os itens seguintes.
Em corridas de revezamento, há dois tipos de passagem do bastão: um visual, para corridas de velocidade intensa, e outro, não visual, para corridas de revezamento de maiores distâncias.
Um professor de educação física que trabalha com o futsal, em categorias mirins e infantis, afirmou que um dos principais objetivos do jogo deve ser o desenvolvimento psicossocial dos alunos, como aprendizes de um esporte complexo, e menos com o imediatismo de se procurar as vitórias a qualquer preço. Segundo ele, nessa modalidade esportiva, muita coisa está em jogo, desde a qualidade tática, o aprimoramento técnico e a qualidade das relações intra e interpessoais.
Tendo o texto acima como referência inicial, julgue os itens sequentes.
Professores de educação física que trabalhem com o futsal devem, prioritariamente, objetivar o desenvolvimento das dimensões psicossociais dos jogadores.