Considerando a relação entre a prática de atividade física e saúde, marque V para as afirmativas verdadeiras e F para as falsas.
( ) Pode‐se dizer que os principais benefícios à saúde advindos da prática de atividade física incidem predominantemente sobre os aspectos antropométricos, cartilaginosos e psicológicos.
( ) Dentre os efeitos antropométricos da prática regular de atividade física encontram‐se o aumento do volume sistólico, da potência aeróbica e da ventilação pulmonar; a melhora do perfil lipídico e da sensibilidade à insulina; a diminuição da pressão arterial e da frequência cardíaca em repouso e no trabalho submáximo.
( ) Com relação aos efeitos antropométricos e neuromusculares propiciados pela prática regular de atividade física têm&#...
Analise as afirmativas, marque V para as verdadeiras e F para as falsas.
( ) A inatividade física e o estilo de vida sedentário estão relacionados a fatores de risco para o desenvolvimento ou agravamento de certas condições médicas, tais como doença coronariana ou outras alterações cardiovasculares e metabólicas.
( ) Além dos benefícios, a atividade física também está associada a prejuízos para a saúde mental, aparecendo ligada a quadros como exercício excessivo.
( ) A qualidade de vida em saúde coloca sua centralidade na capacidade de viver sem doenças ou de superar as dificuldades dos estados ou condições de morbidade.
( ) O exercício, após superado o período inicial, é uma atividade usualmente agradável e que traz inúmeros benefícios ao praticante,...
Sobre a pluralidade cultural, marque V para as afirmativas verdadeiras e F para as falsas.
( ) Os conteúdos da educação física foram historicamente construídos pela humanidade a partir de diferentes culturas.
( ) Nota‐se que os demais componentes curriculares não conseguem abordar o tema pluralidade cultural nas aulas.
( ) A origem da capoeira – apresentação e discussão sobre os preconceitos, valorização dessa manifestação corporal e de seus aspectos culturais – é um exemplo de aula em que o tema pluralidade cultural é abordado corretamente.
( ) Fundamentos do futebol – realização dos movimentos básicos dos movimentos, sua técnica e variações de movimento – é um exemplo de aula em que o tema pluralidade cultural é abordado corretamente.
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