Leia: No instante do toque à bola, todo o corpo participa. O contato será sutil, com a parte interna dos dedos, com uma flexão dos punhos. Os braços e as pernas deverão se estender para provocar uma transferência do peso do corpo sobre a perna de trás para frente. Fonte: https://profpaulojunior.santarosa.ifc.edu.br/wp-content/uploads/sites/20/2016/05/Apostila-Fundamentos-t%c3%a9cnicos-dovoleibol.pdf Com relação ao fundamento do voleibol, toque por cima, qual das etapas o excerto descreve?
O primeiro objetivo de um time de basquetebol é converter as cestas na quadra do adversário. Um atleta agressivo deve tentar sempre representar perigo ao seu marcador. Para que ele cumpra este papel com maior desenvoltura, deve tomar a iniciativa de receber a bola em condições de arremessar, passar ou driblar. Esse processo é denominado de:
No handebol, os arremessos especiais são aqueles executados no limite da área de gol (curta distância), exigem dos jogadores, qualidades físicas tais como: velocidade, agilidade, força, habilidade e flexibilidade. O arremesso tipo pivô é descrito como:
De acordo com os Parâmetros Curriculares Nacionais (PCNs), aprender a movimentar-se implica planejar, experimentar, avaliar, optar entre alternativas, coordenar ações do corpo com objetos no tempo e no espaço, interagir com outras pessoas, enfim, uma série de procedimentos cognitivos que devem ser favorecidos e considerados no processo de ensino e aprendizagem na área de Educação Física. E embora a ação e a compreensão sejam um processo indissociável, em muitos casos, a ação se processa em frações de segundo, parecendo imperceptível, ao próprio sujeito, que houve processamento mental. Nesse aspecto, é fundamental que as situações de ensino e aprendizagem incluam:
Deparar com suas potencialidades e limitações para buscar desenvolvê-las é parte integrante do processo de aprendizagem das práticas da cultura corporal e envolve sempre um certo risco para o aluno, pois o êxito gera um sentimento de satisfação e competência, mas experiências sucessivas de fracasso e frustração:
