A um indivíduo idoso, recomenda-se:...

A

tomar em média 1 litro de água por dia

B

ingerir alimentos ricos em proteína animal (carne vermelha).

C

ingerir alimentos ricos em cálcio.

D

evitar feijão, pois é rico em fibras.

E

evitar alimentos ricos em gorduras.