A osteoporose caracteriza-se por diminuição da massa óssea, alterações da coluna vertebral e ocorrência de fraturas ósseas. Para prevenir essa doença, é correto se recomendar uma dieta rica em
ferro e vitamina E e exposição solar.
cálcio e vitamina D e atividade física.
cálcio e vitamina E e exposição solar.
zinco e vitamina D e atividade física.
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