No rugby, a força física desempenha um papel crucial...

#Questão 1132886 - Educação Física, Avaliação Física, MARANATHA Assessoria, 2025, Prefeitura de Careaçu - MG, Educador Físico

No rugby, a força física desempenha um papel crucial para a performance e a prevenção de lesões. Qual método de avaliação é mais indicado para monitorar a força dos atletas?

Teste de flexibilidade articular.

Teste de uma repetição máxima (1RM).

Teste de agilidade com mudanças rápidas de direção.

Avaliação da frequência cardíaca em repouso.

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