A atividade física é reconhecida como uma estratégia...

A Redução dos níveis de cortisol e melhora na regulação do humor. B Aumento da liberação de adrenalina e estímulo à ansiedade.  C Estímulo ao comportamento sedentário devido ao gasto de energia elevado.  D Melhora na qualidade do sono sem impacto na saúde emocional.