O profissional de Educação Física, ao elaborar seu planejamento de exercícios físicos para compor o programa de ginástica laboral, deverá considerar como subsídios de base a Resolução do Conselho Federal de Educação Física (CONFEF) nº 073/2004, que dispõe sobre a ginástica laboral e dá outras providências. De acordo com a citada Resolução do CONFEF, assinale a alternativa correta.

Um sangramento pelo nariz (hemorragia) pode ocorrer por causa de um golpe direto no nariz, por possível lesão na cabeça ou por pressão arterial alta. Dados os procedimentos de primeiros socorros a serem adotados quando ocorrer uma situação de sangramento no nariz,
   I. Tampar o nariz para aplicar pressão direta.  II. Fazer o indivíduo sentar-se com a cabeça inclinada para trás. III. Aplicar gelo na ponta do nariz. IV. Assoar o nariz.
verifica-se que está/ão correto/s

O manguito rotador é formado por um grupo de músculos (subescapular, supraespinal, infraespinal e o redondo menor), cuja principal função é regular a estabilidade dinâmica da articulação do ombro. É necessário estimular esses músculos para manter a estabilidade dessa articulação. Dadas as afirmativas acerca desses músculos,
  I. O músculo subescapular está localizado na face anterior da escápula, sendo agonista na rotação lateral do braço.  II. O músculo supraespinal está ativo durante toda a abdução do braço. III. O músculo redondo menor é o único do manguito rotador que é agonista na rotação medial do braço.  IV. O músculo infraespinal está localizado abaixo do músculo supraespinal e age com ele.
verifica-se que está/ão correta/s 

Para que o sistema nervoso controle adequadamente os movimentos dos músculos esqueléticos, deve receber um feedback sensorial contínuo do músculo que está contraindo. Os órgãos tendinosos de Golgi e o fuso muscular são dois órgãos sensoriais que fornecem esse feedback. Dadas as afirmativas referentes a esses órgãos,
  I. Essencialmente, os órgãos tendinosos de Golgi servem como “dispositivos de segurança” que ajudam a impedir a força excessiva durante a contração muscular.  II. Os fusos musculares são responsáveis pela afirmação de que o alongamento rápido dos músculos esqueléticos acarreta uma contração reflexa. III. A função do fuso muscular é auxiliar na regulação do movimento e na manutenção da postura. IV. A quantidade de força produzida por um grupo muscular pode ser dependente... Ver mais

Cada vez mais se estabelecem relações entre a adoção de um estilo de vida fisicamente ativo e a melhoria da qualidade de vida das pessoas. Teorias e modelos fornecem estruturas para entender a prática de exercício e os fatores que podem facilitar ou impedir que alguém seja fisicamente ativo. O uso de teorias apropriadas pode orientar profissionais de Educação Física na determinação de estratégias adequadas para ajudar os indivíduos a adotarem e a manterem a prática de atividade física regular. Um dos modelos amplamente utilizados é o modelo Transteórico. Assinale a alternativa que apresenta as etapas desse modelo. 

Práticas corporais e atividades físicas fazem parte de um dos eixos temáticos apresentado pelas diretrizes do Núcleo de Apoio  à Saúde da Família (NASF). Dentre as atribuições dos profissionais do NASF, pode-se destacar a necessária criação de oportunidades que precisam ser propostas à comunidade para a experimentação de temas da cultura corporal. De acordo com a Resolução do Conselho Federal de Educação Física (CONFEF) nº 307/2015, é responsabilidade e dever dos profissionais de Educação Física 

Na década de 1980, a área da Educação Física no Brasil passou por um processo de reflexão teórica marcado pelo surgimento de um debate epistemológico acerca do tema corporeidade. O paradigma da motricidade humana surge como crítica ao pensamento de Educação Física que vê o corpo como o meio mecânico para alcançar a saúde. Nesse contexto, a epistemologia da motricidade humana apresenta como principal representante

Uma sala de musculação dispõe de vários módulos para a execução dos exercícios; cada um deles possui uma especificidade mecânica, no qual o profissional de Educação Física deve orientar o correto posicionamento para poder obter o efeito do estímulo muscular almejado. No caso do módulo conhecido como voador frontal (adução horizontal do ombro em rotação externa), ao colocar o apoio da pegada no módulo com as mãos em cima (acima da cabeça / apoio alto), qual seria o efeito, em comparação, ao fazer o apoio das mãos abaixo da cabeça (na linha dos ombros / apoio baixo)?

O treinamento contra resistência, também conhecido como musculação ou treinamento de força, consiste na realização de exercícios utilizando diversos modos de sobrecarga, como pesos, máquinas específicas, elásticos, massa corporal ou outra forma de equipamento que contribua para o desenvolvimento da força, potência ou resistência muscular.
O treinamento de força induz

O primeiro jogo de basquete foi disputado em 20 de janeiro de 1892, na cidade de Springfield, Massachusetts (EUA). Inicialmente, as cestinhas com rede, presas com aros de ferro, apareceram em 1896, mas elas eram fechadas no fundo. O ponto só valia quando a bola ficava lá dentro, sendo retirada com a ajuda de uma escada ou de um bastão, que ficava de prontidão ao lado da cesta.
Atualmente, no jogo de basquetebol