De acordo com Arribas, devemos evitar que nos jogos sempre se destaquem, por sua habilidade, as mesmas crianças. Em relação às técnicas para promover o referido ato de ensino, analise as afirmações abaixo: 1. Propor desafios mais complexos. 2. Aumentar o tempo de duração das atividades. 3. Diminuir o tempo de duração das atividades. 4. Diversificar os jogos. 5. Dar mais importância ao processo que ao resultado final. O resultado da soma dos números correspondentes às assertivas corretas é:
Quando o objetivo primário da atividade física é melhorar os padrões de saúde, reduzir os riscos de doença e morte, principalmente decorrentes do sedentarismo, são recomendadas algumas orientações, segundo Guiselini. Considere as assertivas abaixo, assinalando V, se verdadeiras, ou F, se falsas. ( ) Intensidade: prescrever atividades com intensidade <45% VO² máx. ( ) Frequência: de preferência diariamente, ou na maioria dos dias da semana. ( ) Duração: acumular pelo menos 30 minutos de atividades físicas diariamente. A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é:
Relacione a Coluna 1 à Coluna 2, associando a influência da atividade física aos fatores de risco da Doença Arterial Coronariana (DAC). Coluna 1 1. Influenciado por atividade física. 2. Pode ser influenciado por atividade física. 3. Não influenciado por atividade física. Coluna 2 ( ) Lipídeos sanguíneos elevados. ( ) Inatividade física. ( ) Resistência à insulina. ( ) História familiar de cardiopatia. A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é:
A mensuração do gasto energético em repouso ou durante o exercício é possibilitada pelo uso da calorimetria. Conforme Powers, aquela que estima a taxa metabólica via medida do consumo de oxigênio é denominada calorimetria:
Um sangramento comum, sobretudo em atividades desportivas e que pode ocorrer sem que haja traumatismo externo, é o nasal (epistaxe). Em relação às respectivas medidas socorristas, analise as afirmações abaixo e assinale V, se verdadeiras, ou F, se falsas.
( ) Retirada da vítima da exposição solar.
( ) Dorsoflexão forçada da cabeça.
( ) Compressão local.
A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é:
Iubel afirma que podem ser consideradas atividades sistematizadas de lazer: I. Estafeta. II. Circuito. III. Rua de lazer. IV. Acampamento e acantonamento. Quais estão corretas?
Em relação ao desenvolvimento psicomotor e seus eixos temáticos, segundo Mattos, as áreas de ação-interferência do movimento sobre o processo de sensação e percepção são denominadas:
Segundo Maughan, o programa de treinamento do sprinter é traçado para aumentar a massa muscular, o tempo de ______________ e a capacidade anaeróbica. O treinamento de sprint não ______________ a concentração de ATP ou fosfocreatina no músculo, mas gera maior potência devido à maior ___________________. Assinale a alternativa que preenche, correta e respectivamente, as lacunas do trecho acima.