JLM trabalha em pé, 8 horas por dia. A seguinte orientaçã...

A manter-se em posição curvada em frente à bancada e o mais afastado dela possível, com o peso sendo alternadamente jogado, a cada quinze minutos, mais sobre a perna direita e mais sobre a perna esquerda. B manter-se em posição ereta em frente à bancada e o mais próximo dela possível, com o peso sendo alternadamente jogado, a cada cinco minutos, mais sobre a perna direita e mais sobre a perna esquerda. C manter-se em posição curvada em frente à bancada e o mais próximo dela possível, com o peso sendo alternadamente jogado, a cada cinco minutos, mais sobre a perna direita e mais sobre a perna esquerda. D manter-se em posição ereta em frente à bancada e próximo a ela, com o peso distribuído igualmente entre as duas pernas. E manter-se em posição ereta em frente à bancada e o mais afastado dela possível, com o peso distribuído igualmente entre as duas pernas.