Para prevenir a ocorrência de LER/DORT, deve-se recorrer à ergonomia, ferramenta fundamental para estudar as diversas situações de trabalho que podem gerar agravos à saúde dos trabalhadores. A ergonomia tem como um dos principais objetivos proporcionar
descansos periódicos determinados de acordo com a atividade executada pelo trabalhador.
melhoria das condições de trabalho, visando ao conforto e à saúde dos trabalhadores.
inclusão de atividades físicas, como exercícios em área aberta durante intervalos do horário de expediente.
analisar separadamente todos os elementos que compõem uma situação de trabalho, pois uns não interferem com os outros.
análise ergonômica do trabalho baseada na avaliação de saúde do trabalhador.
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