Ao longo da vida, as necessidades nutricionais modificam-...

Ao longo da vida, as necessidades nutricionais modificam-se de acordo com diversos fatores, como idade, estilo de vida e metabolismo. Os primeiros anos de vida de uma criança caracterizam-se por crescimento acelerado e aquisições no processo de desenvolvimento, incluindo habilidades para receber, mastigar e digerir outros alimentos, além do leite materno, e autocontrole do processo de ingestão de alimentos, para atingir o padrão alimentar cultural do adulto. Tendo como referência os 10 passos para alimentação saudável em menores de 2 anos, da Política Nacional de Alimentação e Nutrição do Ministério da Saúde, considere as seguintes orientações:

1. Dar somente leite materno até os 6 meses, sem oferecer água, chás ou qualquer outro alimento.

2. Ao completar 6 meses, introduzir outros alimentos de forma lenta e gradual, mantendo o leite materno até os dois anos de idade ou mais.

3. A alimentação complementar deve ser oferecida com colher ou mamadeira; iniciar com a consistência de sopa liquidificada e gradativamente aumentar a consistência, até chegar à alimentação da família.

4. A alimentação complementar deve ser oferecida em horários rígidos, para que não haja perdas nutricionais.

5. Deve-se estimular a criança doente e convalescente a se alimentar, oferecendo sua alimentação habitual e seus alimentos preferidos, respeitando a sua aceitação.

Correspondem às orientações da Política Nacional de Alimentação e Nutrição do Ministério da Saúde: