O número de pessoas idosas tem crescido rapidamente. A p...

O número de pessoas idosas tem crescido rapidamente. A prevenção das doenças, a assistência de saúde e o tratamento mais efetivo de certas doenças relacionadas à idade ajudam as pessoas a viverem mais tempo. Considerando que cada vez mais há necessidade de se contemplar esse segmento (a terceira idade) com adequados programas de atividade física, julgue os itens seguintes.

No idoso, a potência, o rendimento mecânico, as respostas dos sistemas respiratório, circulatório e metabólico podem melhorar com o treinamento sistematizado.