Alguns aspectos devem ser considerados ao prescrevermos exercícios para grupos especiais. Estudos mostram que a prática de atividade física regular promove uma melhora na execução das tarefas diárias do portador de deficiência física ou mental.
Com base nessas informações, um programa de exercícios deve ser:
Semelhante, dando prioridade aos objetivos a serem atingidos.
Individualizado, priorizando as necessidades específicas de cada deficiente.
Individualizado e rigoroso, priorizando atingir os objetivos rapidamente.
Generalizado, pois toda deficiência assemelha- se em suas características.
Generalizado e leve, para que todos tenham um desenvolvimento igual.
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