Força muscular é definida como a máxima força gerada por...

Força muscular é definida como a máxima força gerada por um músculo ou por um grupo muscular em uma velocidade específica. A respeito desse assunto, julgue os seguintes itens.

Uma maneira de se testar a resistência muscular dinâmica é contar o número de repetições que determinado movimento consegue ser realizado com uma carga pré-definida levando em conta os efeitos do tamanho da pessoa e do tamanho do próprio músculo. Assim, deve-se utilizar, nessa medida, uma carga definida pela porcentagem de força máxima do indivíduo.