Um homem com forte ansiedade, perda do desejo sexual e insônia é orientado por seu médico a reduzir o número de cigarros que fuma por dia, o consumo de gorduras saturadas e de café. O paciente não segue nenhuma das orientações e procura um psicólogo, com queixas de solidão e de apatia.
Técnicas de relaxamento seriam indicadas porque ativam o sistema nervoso simpático e favorecem o controle da ansiedade.
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