Questão Q1127013
2025 ADM&TEC Prefeitura de Flores - PE
Educação Física Fisiologia do Exercício Atividade Física, Recreação e Lazer

 Leia as afirmativas a seguir e marque V para...

 Leia as afirmativas a seguir e marque V para verdadeiro e F para falso:


( ) O treinamento cardiorrespiratório é eficaz para aumentar a resistência muscular localizada.


( ) A flexibilidade é uma capacidade física que tende a diminuir com o avanço da idade.


( ) O treinamento de força pode beneficiar a densidade óssea, reduzindo o risco de osteoporose.


( ) A potência muscular é melhor desenvolvida por exercícios de longa duração e baixa intensidade.


A sequência CORRETA é: 

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