Para avaliação da força muscular, um teste que tem...

#Questão 1120288 - Educação Física, Avaliação Física, FGV, 2025, Prefeitura de Canaã dos Carajás - PA, Educador Físico

Para avaliação da força muscular, um teste que tem grande aplicabilidade é o de uma repetição máxima (1-RM).

Em linhas gerais, o protocolo desse teste toma como resultado

a quantidade de repetições executadas até o ponto de fadiga.

o maior número de repetições realizadas com determinado peso.

a máxima amplitude de movimento, em graus, atingida com determinada carga.

o tempo máximo que um peso pode ser sustentado durante uma contração isométrica.

a quantidade máxima de peso que pode ser levantada durante uma repetição dinâmica de determinado movimento completo.

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