Qual das alternativas abaixo é uma medida recomendada...

A Evitar o consumo de líquidos durante o dia para não perder energia. B Usar roupas de algodão e cores claras para ajudar na ventilação e evitar o superaquecimento. C Permanecer em ambientes com pouca ventilação, mesmo que frescos. D Evitar a exposição ao sol apenas ao meio-dia. Após esse horário, é recomendado ficar exposto por longos períodos. E

Realizar atividades físicas intensas durante o período mais quente do dia para adaptação ao calor.