Em relação aos princípios do treinamento físico,...

#Questão 1091735 - Educação Física, Treinamento Desportivo, CESPE / CEBRASPE, 2025, PC-DF, Gestor de Apoio as Atividades Policiais Civis - Especialidade: Profissional de Educação Física

Em relação aos princípios do treinamento físico, julgue o item seguinte. 


O princípio da continuidade orienta a prescrição de treinamento em intervalos de tempo cada vez menores, de forma a causar intencionalmente a estafa muscular com o objetivo de acelerar processos de condicionamento.  

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