Relação da Cintura Quadril (RCQ) pode auxiliar a distinguir entre padrões de distribuição de gordura nas partes superior e inferior do corpo. Essas medidas estão fortemente associadas à gordura visceral e parecem constituir-se em índices aceitáveis de gordura intra-abdominal. As referências anatômicas indicadas para mensurar as medidas da cintura e do quadril com a fita métrica são: 

Promover ações de atividades rítmicas e expressivas favorece a criação de experiências de contato social e de interação. Dentre as atribuições do profissional de Educação Física, que integra a equipe do Núcleo de Apoio à Saúde da Família (NASF), destacam-se as propostas relacionadas às práticas corporais como estratégia de promoção da saúde. Propostas de atividades rítmicas e expressivas podem coordenar bases mecânicas do movimento e funções cinéticas elementares. Assinale a alternativa que apresenta as funções mecânicas do corpo humano. 

Equipes de Estratégia em Saúde da Família (ESF) e Saúde Mental identificaram a necessária interlocução com outras redes para a ampliação das suas ações de promoção da saúde e de desenvolvimento integral do potencial de autonomia dos usuários do Centro de Atenção Psicossocial (CAPS). As práticas corporais e atividades físicas foram selecionadas como importantes estratégias para o engajamento social de usuários do CAPS nos territórios em que vivem. Nesse contexto, é correto afirmar que 

O profissional de Educação Física deve conhecer os principais domínios ou aspectos físicos, cognitivos e psicossociais do desenvolvimento humano, assim como entender os determinantes sociais, econômicos, políticos, culturais e ambientais da comunidade que podem interferir nesse desenvolvimento. Nesse contexto, assinale a alternativa que apresenta aspectos físico, cognitivo e psicossocial do desenvolvimento humano, respectivamente. 

Dadas as afirmativas a respeito das recomendações constantes no Guia de Atividade Física para prática de atividade física em algumas fases da vida,
  I. É recomendado para crianças de três a cinco anos de idade pelo menos três horas por dia de atividades físicas de qualquer intensidade, sendo, no mínimo, uma hora de intensidade moderada a vigorosa que pode ser acumulada ao longo do dia.   II. Para crianças e jovens de seis a dezessete anos de idade, a recomendação é de pelo menos sessenta minutos ou mais por dia, incluindo, em pelo menos três dias na semana, atividades de fortalecimento dos músculos e ossos. III. No caso dos idosos, a recomendação é de, pelo menos, cento e cinquenta minutos de atividade moderada ou setenta e cinco minutos de atividade física vigorosa por semana.
... Ver mais

Ao prescrever exercícios físicos para indivíduos hipertensos, é recomendado verificar a pressão arterial antes do início de cada sessão de exercício. As Diretrizes Brasileiras de Hipertensão Arterial – 2020 determinam que não se deve realizar a sessão caso a pressão arterial esteja acima de determinados valores pressóricos. O ponto de corte para não se iniciar a sessão é a partir de

O profissional de Educação Física, ao elaborar seu planejamento de exercícios físicos para compor o programa de ginástica laboral, deverá considerar como subsídios de base a Resolução do Conselho Federal de Educação Física (CONFEF) nº 073/2004, que dispõe sobre a ginástica laboral e dá outras providências. De acordo com a citada Resolução do CONFEF, assinale a alternativa correta.

Um sangramento pelo nariz (hemorragia) pode ocorrer por causa de um golpe direto no nariz, por possível lesão na cabeça ou por pressão arterial alta. Dados os procedimentos de primeiros socorros a serem adotados quando ocorrer uma situação de sangramento no nariz,
   I. Tampar o nariz para aplicar pressão direta.  II. Fazer o indivíduo sentar-se com a cabeça inclinada para trás. III. Aplicar gelo na ponta do nariz. IV. Assoar o nariz.
verifica-se que está/ão correto/s

O manguito rotador é formado por um grupo de músculos (subescapular, supraespinal, infraespinal e o redondo menor), cuja principal função é regular a estabilidade dinâmica da articulação do ombro. É necessário estimular esses músculos para manter a estabilidade dessa articulação. Dadas as afirmativas acerca desses músculos,
  I. O músculo subescapular está localizado na face anterior da escápula, sendo agonista na rotação lateral do braço.  II. O músculo supraespinal está ativo durante toda a abdução do braço. III. O músculo redondo menor é o único do manguito rotador que é agonista na rotação medial do braço.  IV. O músculo infraespinal está localizado abaixo do músculo supraespinal e age com ele.
verifica-se que está/ão correta/s 

Para que o sistema nervoso controle adequadamente os movimentos dos músculos esqueléticos, deve receber um feedback sensorial contínuo do músculo que está contraindo. Os órgãos tendinosos de Golgi e o fuso muscular são dois órgãos sensoriais que fornecem esse feedback. Dadas as afirmativas referentes a esses órgãos,
  I. Essencialmente, os órgãos tendinosos de Golgi servem como “dispositivos de segurança” que ajudam a impedir a força excessiva durante a contração muscular.  II. Os fusos musculares são responsáveis pela afirmação de que o alongamento rápido dos músculos esqueléticos acarreta uma contração reflexa. III. A função do fuso muscular é auxiliar na regulação do movimento e na manutenção da postura. IV. A quantidade de força produzida por um grupo muscular pode ser dependente... Ver mais