A Na Pré-contemplação não há intenção de mudança. B Na Contemplação o indivíduo ainda não está consciente.  C Na Preparação ou Decisão o indivíduo muda todos os hábitos. D Na Ação as mudanças ainda não são muito visíveis.  E Na Manutenção o indivíduo já não precisa se preocupar com a recaída. 

A Descrever a extensão e a magnitude dos distúrbios nutricionais, as frequências relativas entre grupos sob investigação e possíveis tendências temporais. B Prever a ocorrência de Doenças Crônicas não Transmissíveis, bem como sua distribuição na população.  C Medir mudanças nas taxas de ocorrências de Doenças e Agravos de Notificação Compulsória.  D Avaliar a eficácia, a efetividade e a eficiência de procedimentos profiláticos e terapêuticos utilizados em distúrbios emocionais. E Identificar possíveis fatores de risco associados à doença transmissíveis, identificando os grupos de sob maior risco. 

A Pré contemplação – identificar as dificuldades e definir juntos metas realistas  B Decisão – estruturar um plano de mudanças baseado nas habilidades identificadas. Trabalhar expectativas
C Ação – traçar objetivos palpáveis e com prazos bem definidos para ir acompanhando a evolução rumo à construção de um novo hábito.
D Ação – praticar o plano de mudanças E  Manutenção – manter o desejo de mudança e buscar reforçar este desejo.