Questões de Concurso de Educação Física

2511 Q755575

Educação Física

Ano: 2018

Banca: Centro de Seleção e de Promoção de Eventos UnB (CESPE)

Em relação aos movimentos que o tronco é capaz de realizar, assinale a opção correta.

A A flexão, a extensão e a hiperextensão ocorrem no plano coronal. B As rotações ocorrem no plano sagital. C A flexão lateral ocorre no plano sagital. D As rotações ocorrem no plano transverso ou horizontal. E A flexão, a extensão e a hiperextensão ocorrem no plano transverso ou horizontal.

2512 Q755574

Educação Física

Ano: 2018

Banca: Centro de Seleção e de Promoção de Eventos UnB (CESPE)

Na posição anatômica, o corpo fica ereto, a face para frente, os braços ao longo do tronco com as palmas das mãos voltadas para frente. Nessa posição, é possível notar três planos imaginários e perpendiculares uns aos outros. O plano

A transverso, também denominado horizontal, divide o corpo em duas metades, esquerda e direita. B frontal, também denominado coronal, divide o corpo em duas metades, superior e inferior. C transverso, também denominado horizontal, divide o corpo em duas metades, ventral e dorsal. D frontal, também denominado coronal, divide o corpo em duas metades, frontal e dorsal. E sagital divide o corpo em duas metades, frontal e dorsal.

2513 Q755573

Educação Física

Ano: 2018

Banca: Centro de Seleção e de Promoção de Eventos UnB (CESPE)

Acerca de treinamento físico e desportivo, seus princípios e às adaptações por ele geradas, assinale a opção correta.

A O princípio da reversibilidade está relacionado ao fato de que as adaptações das funções metabólicas e fisiológicas dependem das características do treinamento, como intensidade, duração e modalidade de sobrecarga imposta. B Durante o exercício físico aeróbio moderado realizado com mesma carga absoluta, a energia total derivada da oxidação dos carboidratos diminui, como efeito crônico do treinamento. C Após um período de treinamento físico, observa-se uma maior taxa de lactato no sangue para a mesma intensidade absoluta de esforço. D O princípio da sobrecarga diz respeito à perda das adaptações fisiológicas e de desempenho, chamada destreinamento, que ocorre quando uma pessoa encerra sua participação na atividade física regular. E O princípio da sobrecarga está relacionado ao conceito de que os benefícios ótimos do treinamento ocorrem quando os programas de exercícios são baseados nas necessidades e objetivos individuais, bem como nas capacidades dos participantes.

2514 Q755572

Educação Física

Ano: 2018

Banca: Centro de Seleção e de Promoção de Eventos UnB (CESPE)

Assinale a opção correta, a respeito de cineantropometria, a ciência que estuda o corpo humano sob a ótica de medidas corporais.

A A avaliação formativa é comumente efetuada antes do início de um programa de treinamento. B A dobra cutânea tricipital é medida na face anterior do braço, paralelamente ao eixo longitudinal, no ponto médio da distância entre o acrômio e o olecrano. C A medida da circunferência de cintura, preditora do risco cardiovascular e metabólico, é mensurada no ponto médio entre a crista ilíaca e a cicatriz umbilical. D Os procedimentos padrão para as medidas das dobras cutâneas incluem realizar as medidas do lado direito do corpo e posicionar as hastes do adipômetro perpendicularmente em relação à dobra, aproximadamente 1 centímetro abaixo do local pinçado. E O padrão de distribuição androide da gordura corporal está associado a um menor risco à saúde quando comparado ao padrão ginoide.

2515 Q755571

Educação Física

Ano: 2018

Banca: Centro de Seleção e de Promoção de Eventos UnB (CESPE)

Considerando-se a associação entre variáveis na área de atividade física e promoção da saúde, é correto afirmar que a figura precedente apresenta a relação entre

A um indicador de atividade física e mortalidade. B um indicador da aptidão física e mortalidade. C um indicador de taxa metabólica basal e mortalidade. D índices da composição corporal e mortalidade. E idade e mortalidade.

2516 Q755570

Educação Física

Ano: 2018

Banca: Centro de Seleção e de Promoção de Eventos UnB (CESPE)

Considerando-se o índice de massa corporal (IMC), um indivíduo que tem 80 kg de massa corporal e 1,75 m de estatura classifica-se como

A desnutrido. B eutrófico. C obeso. D sobrepesado. E obeso de grau II.

2517 Q755569

Educação Física

Ano: 2018

Banca: Centro de Seleção e de Promoção de Eventos UnB (CESPE)

O sistema creatina fosfato (ATP-CP) é predominantemente utilizado durante atividades físicas de

A longa duração e alta intensidade. B longa duração e baixa intensidade. C curta duração e baixa intensidade. D curta duração e alta intensidade. E longa duração e intensidade moderada.

2518 Q755568

Educação Física

Ano: 2018

Banca: Centro de Seleção e de Promoção de Eventos UnB (CESPE)

Quando comparado a um indivíduo sedentário, um indivíduo que possui excelente condicionamento físico aeróbio apresenta

A menor frequência cardíaca de repouso, maior volume sistólico e menor débito cardíaco máximo. B maior frequência cardíaca de repouso, menor volume sistólico e maior débito cardíaco máximo. C maior frequência cardíaca de repouso, maior volume sistólico e menor débito cardíaco máximo. D menor frequência cardíaca de repouso, menor volume sistólico e menor débito cardíaco máximo. E menor frequência cardíaca de repouso, maior volume sistólico e maior débito cardíaco máximo.

2519 Q755567

Educação Física

Ano: 2018

Banca: Centro de Seleção e de Promoção de Eventos UnB (CESPE)

No que se refere às propriedades metabólicas e contráteis, o músculo esquelético contém diferentes tipos principais de fibras, os quais diferem quanto aos mecanismos primários que utilizam para produzir ATP. A esse respeito, assinale a opção correta.

A As fibras musculares do tipo I, também denominadas fibras de contração lenta, em comparação às do tipo II, apresentam capacidade glicolítica menos desenvolvida, maior número de mitocôndrias e alta resistência à fadiga. B As fibras do tipo IIb (ou IIx) apresentam contração rápida, alta resistência à fadiga e alto conteúdo de glicogênio, comparativamente aos demais tipos. C As fibras do tipo IIb (ou IIx) são brancas, de contração rápida e possuem alta capilarização, comparativamente aos demais tipos. D As fibras do tipo I são também denominadas fibras lentas, e as fibras do tipo IIb (ou IIx) possuem características intermediárias, ou seja, entre as do tipo I e as do tipo IIa. E As fibras musculares do tipo II contêm mais mioglobina, que confere a cor vermelha às fibras musculares, que as fibras do tipo I.

2520 Q755451

Educação Física

Ano: 2018

Banca: EXATUS / EXATUSPR Promotores de Eventos e Consultorias

A transferência da aprendizagem motora pode ser classificada em três categorias: positiva, nula e negativa. Uma transferência de aprendizagem é considerada positiva quando:

A Um movimento aprendido dificulta a aprendizagem de um novo movimento. B Um movimento aprendido não influencia na aprendizagem de um novo movimento. C Um movimento aprendido serve como base ou auxilia na aprendizagem de um novo movimento. D Um movimento aprendido não permite a aprendizagem de um novo movimento.

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