O aquecimento e o alongamento muscular são atividades imp...

#Questão 56208 - Terapia Ocupacional, Geral, Banca não informada, 2016, Prefeitura de Acari - RN, Terapeuta Ocupacional

O aquecimento e o alongamento muscular são atividades importantes na atividade física. Sobre esse tema, todas as alternativas estão corretas, EXCETO:

A) Estudos empíricos indicam que o aquecimento tem por principal objetivo prevenir lesões, devido a sua gama de efeitos fisiológicos.

B) O alongamento, quando realizado no término do exercício físico ou se realizado diariamente e por um longo período, tem por finalidade favorecer o aumento do número de sarcômeros e, consequentemente, proporcionar um ganho de flexibilidade.

C) O aquecimento pode ser do tipo ativo ou passivo, geral ou específico.

D) O aquecimento pode aumentar a velocidade de condução do impulso nervoso.

E) O trabalho de flexionamento provoca pequenas amplitudes de movimentos, inferiores aos do alongamento, o que gera um risco de distensão muscular.

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