Nos casos de osteoartrose em fase avançada, é necessário obter hipertrofia e fortalecimento muscular com pouca movimentação articular e baixo índice de estresse mecânico sobre a cartilagem lesada. Essa condição pode ser alcançada por meio de exercícios:
Isométricos.
Isotônicos.
Isocinéticos.
Calistênicos.
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