Identifique se são verdadeiras (V) ou falsas (F) as afirmativas com relação aos conhecimentos e cuidados na prática da atividade física em dias quentes.
( ) Os vasos sanguíneos da pele se dilatam para dissipar o aumento da temperatura corporal.
( ) A sudorese evita que a temperatura corporal diminua, através de um processo chamado de resfriamento.
( ) Com a produção de suor, a tendência é o corpo perder líquido e ao mesmo tempo sais minerais, o que pode levar à desidratação.
( ) A ingestão de água antes e durante a prática da atividade física é desaconselhável; ela deve ser ingerida somente após o término da atividade.
( ) Independentemente da temperatura ambiental, a tendência do corpo é manter a sua temperatura entre 36,5 e 37,5 graus centígrados.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA, de cima para baixo.
F – V – F – V – V
V – F – V – F – V
F – V – V – F – F
V – F – F – F – V
V – F – V – V – F
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