A atividade desportiva demonstra que, para atingir um nível elevado, é preciso organização, planejamento e sistematização do treinamento, durante um longo período. Para facilitar o entendimento do treinamento especializado, planejado e sistematizado, dividiu-se as fases em três: treinamento especializado nível I, treinamento especializado nível II e treinamento especializado nível III. O nível I corresponde à etapa
da organização na modalidade escolhida e dos fatores que relacionam o treinamento com o crescimento e o desenvolvimento.
do ensino médio, a qual atende alunos/atletas entre 15 e 17 anos, que estão passando pela segunda idade puberal.
do ensino fundamentado na técnica e tática do treinamento que mobiliza o máximo de suas capacidades competitivas
ensino fundamentado na técnica e tática do treinamento que mobiliza o máximo de suas capacidades competitivas
Navegue em mais questões
{TITLE}
{CONTENT}
