Para que a força muscular seja aumentada, é preciso que...

#Questão 345400 - Educação Física, Geral, Instituto Ludus, 2012, Prefeitura de Presidente Dutra - MA, Educador Físico

Para que a força muscular seja aumentada, é preciso que as cargas de treinamento provoquem tensões no músculo superiores àquelasexperimentadasdurante as atividades cotidianas. Essa basicamente, é a definição de um dos mais importantes Princípiosdo Treinamento da Força Muscular nos processos de treinamento e reabilitação. O texto se refere a que principio?

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