Com relação a treinamento de força resistida/musculação, julgue os itens que se seguem.
Quando executa o exercício denominado rosca direta, o adolescente está realizando a flexão de cotovelos. Na flexão de cotovelos, pode-se afirmar que, durante o encurtamento do bíceps braquial, ele está executando uma ação muscular excêntrica.
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