De acordo com Faria Jr., a opção em trabalhar por unidad...

vence a dificuldade do pequeno período de tempo para o desenvolvimento de determinado desporto, nos estabelecimentos de ensino;

atende admiravelmente bem aos requisitos de uma educação física em (e para) uma sociedade multicultural;

resolve definitivamente o impasse quanto ao interesse de meninos e meninas no começo das aulas de educação física;

reserva especificamente ao professor e apenas a ele a responsabilidade pelo planejamento, controle e avaliação do processo de ensino e aprendizagem;

estabelece uma correspondência obrigatória entre a rotina escolar e a prática de determinado desporto.