Na fisiologia do exercício, as adaptações...
Na fisiologia do exercício, as adaptações cardiovasculares ao treinamento aeróbico desempenham um papel fundamental na melhora da capacidade física e no desempenho esportivo. Considerando as evidências científicas sobre o efeito do treinamento aeróbico de longa duração no sistema cardiovascular, assinale a alternativa que melhor representa essas adaptações.
A
O treinamento aeróbico prolongado provoca uma redução significativa na espessura da parede ventricular esquerda, o que diminui a capacidade do coração de ejetar sangue por batimento, levando a uma redução do débito cardíaco.
B
As adaptações ao treinamento aeróbico incluem o aumento da concentração de hemoglobina no sangue, o que melhora significativamente a capacidade de transporte de oxigênio sem mudanças no volume sanguíneo total.
C
A frequência cardíaca máxima é reduzida após o treinamento aeróbico devido à adaptação do sistema nervoso simpático, que passa a inibir a resposta cardíaca em situações de esforço prolongado.
D
O treinamento aeróbico resulta em aumento da resistência periférica total, como uma resposta adaptativa para garantir maior perfusão sanguínea aos músculos em atividade, melhorando o transporte de oxigênio.
E
O aumento do volume diastólico final durante o exercício é uma adaptação comum ao treinamento aeróbico, pois a maior elasticidade do miocárdio permite que o coração se encha mais eficientemente, resultando em maior volume sistólico e débito cardíaco.
