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Os autores KENNEY, WILMORE e COSTIL (2013), no livro...
#Questão 1117541
-
Educação Física
,
Modalidades Esportivas
,
SELECON
,
2025
,
Prefeitura de São José dos Quatro Marcos - MT
, Farmacêutico
Os autores KENNEY, WILMORE e COSTIL (2013), no livro F
isiologia do Exercício e do Esporte,
destacam que as atividades físicas que desenvolvem resistência cardiovascular constituem o núcleo do programa de exercícios físicos e são planejadas para melhorar a capacidade e a eficiência dos sistemas cardiovascular, respiratório e metabólico. Segundo os autores, são atividades de treinamento de resistência:
A)
corrida e xadrez
B)
ciclismo e tênis
C)
trote e alongamento
D)
caminhada e yoga
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